Plantar Fascitis

Plantar Fascitis

Plantar Fascitis is een pijnlijke ontstekingsproces van de plantar fascia, dit is het bindweefsel op de zool van de voet.
De plantar fascia is een dikke vezelachtige band bindweefsel, afkomstig van het bodemoppervlak van de calcaneus (hielbeen) en strekt zich uit langs de zool van de voet naar de tenen.

Het steunt de boog van de voet, waarbij dat het de meest voorkomende oorzaak is van de hielpijn.
Het wordt vaak veroorzaakt door overmatig gebruik van de  bogenspeen van de voet.
Door de overmatige druk van de plantar fascia wordt deze zwak, gezwollen en ontstoken.
Soms kunnen er ook kleine tranen optreden. Dit zal de ernstige pijn veroorzaken.
Deze pijn komt voornamelijk in het voorste deel van de hiel.

Dit komt meest voor bij mensen van middelbare leeftijd.
Oorzaken van plantarfascitis:
Het wordt vooral veroorzaakt door overstretching van de Plantar Fascia.
De spanning kan op verschillende manieren optreden en uiteindelijk leiden tot ontsteking, pijn, zwelling enz.
1) Platte voet.
2) Calcaneale spur of hielspoor.
3) Bij zwaar als lang lopen, hardlopen, enz. vooral op hard oppervlak.
4) Kale voetganger.
5) Voeten rollen teveel in tijdens het lopen.
6) Overgewicht.
7) Onjuiste schoenen,
8) Hoge hakken .
9) Zwakke kuitspieren, enz.

Pathologie:
Langdurige gevallen van plantar fascitis tonen vaak meer degeneratieve veranderingen dan ontstekingsveranderingen. Omdat pezen en ligamenten geen bloedvaten bevatten, worden ze ook niet echt ontstoken. In plaats daarvan is schade aan de pees meestal het gevolg van een accumulatie van microscopische tranen op het cellulaire niveau.
Microsecten of laesies hebben invloed op het zachte weefsel op de plaats van bevestiging van de Plantar Aponeurosis tot het inferieure aspect van de tuberositeit van calcaneus.
Deze herhaalde vorm van trauma en spanning kan ervoor zorgen dat ook calcaneale sporen worden ontwikkeld. Dit zal leiden tot verergering van de aandoening, zoals pijn enz.

Symptomen van plantarfascitis:
Symptomen zijn allemaal hetzelfde als symptomen als gevolg van hielspoor.

1) De pijn treed op wanneer de patiënt de eerste stappen zet nadat hij/zij uit het bed is gekomen of lang heeft gezeten. En daarna wordt de pijn verminderd maar blijft saai aanvoelen.
2 Deze pijn verergerd tijdens klimmen of lange wandeling enz.
3) stijfheid en soms gevoelloosheid kunnen optreden.
4) Lichte ontstekingsverschijnselen zoals zwelling enz.

Verergerende factoren:
lange wandeling en hardlopen, kale voetganger, onjuiste voetverzorging, gebrek aan rust enz.
Hoe te diagnosticeren:
De diagnose van plantar fascitis wordt gewoonlijk door klinisch onderzoek gedaan.
Hierbij controleert men de voeten en let men op de patiënten zijn staan ​​en lopen.
Als nodig heeft, adviseer de patiënt om X-Ray te nemen. , om via diagnostische echografie en MRI, andere mogelijke oorzaken van pijn in de hiel uit te sluiten.
Verder bekijkt men de medische geschiedenis, lichamelijke activiteit, voetpijn symptomen van de patiënt.

Behandeling van egogenesis staat bekend om zijn acupressuur niveau.

Acupressuur